こんにちは！ わたなべです

7月に入り、2024年も後半です！
Epiageをオープンして半年。
皆様のお陰であっという間でした。
会員の皆様、いつもありがとうございます♪
これからも皆様のお肌を綺麗へ導くお手伝いを
させていただけますと幸いです。
これからも精進してまいります！
今後ともよろしくお願いいたします。

さぁ、本日はよりかっこよくなりたい男性へ
青ヒゲが濃くなってしまう週間についてお話します。

かっこよくなる第一歩が「清潔感」
脱毛をする事で毛が無くなるのはもちろん
毛穴が引き締まったり、お肌が綺麗になったりと
イイコトズクシ◎
清潔感を出してさわやか男子を目指して行きましょう♪

【青ヒゲが濃くなる習慣】

①保湿をしない
日々のスキンケアはとても大切です！

特にヒゲ剃り後の保湿を怠るとバリア機能が低下し
皮膚を守ろうとより濃くて太い毛が生えてしまいます！
化粧水と乳液でしっかり保湿しましょう◎

保湿をする事でシミシワも目立たなくなり、
若々しく見えます♪

②夜しか剃らない

ヒゲが最も生えるとされる時間は6時～10時です。
剃るのが夜だけの人は朝も剃ってみましょう！

③食生活の乱れ

男性の体には通常、「テストステロン」と呼ばれる
男性ホルモンと「エストロゲン」と呼ばれる
女性ホルモンが存在し、それぞれがバランスを取り合っています。

食生活が乱れているとホルモンバランスが崩れやすくなり、
テストステロンが過剰に分泌されると、髭が濃くなります！

イソフラボンには男性ホルモンを抑制する効果があるのでオススメ！

イソフラボンを含む食べ物
・煮豆
・納豆
・豆腐
・豆乳
・厚揚げ
・きなこ
・みそ
・醤油
・がんもどき
など

④喫煙
食生活の乱れと同様に、喫煙によっても、
男性ホルモン（テストステロン）の分泌量が増え、
ヒゲが濃くなる可能性が高まります！

ホルモンバランスが崩れる行為
■食生活の乱れ
■日々のストレス
■喫煙習慣
■睡眠不足

⑤過度な飲酒

アルコールを摂取することで、
男性ホルモンの分泌を活性化させてしまいます。
そして、アルコールには血行を良くする作用もあるため、
毛乳頭や毛母細胞といった毛細胞に
栄養が多く運ばれることで、
髭の成長を速めてしまいます。
そのため、メンズ脱毛の期間中は過度な飲酒を禁止
としている脱毛サロンも多くあります。

 

 

青髭が気になる方はきをつけて行動してみてください！